你是否也曾进行过MBTI 测试，其所呈现的结果为ISFJ ，然而却对后续的那个A 或者T 感到一头雾水呢？不要着急，就在今天，咱们将会详细讲解一番有关 ISFJ - A 和ISFJ - T 究竟存在哪些不同之处！这两者看似仅仅相差一个字母，实际上在生活里却是截然不同的“体验包”！其中一个宛如平静的湖面，另一个仿若常有微波泛起的海岸。弄明白这个差异，不但能够使你更加了解自己，而且还能够助力你寻找到更为舒适的生活方式！
ISFJ-A和ISFJ-T到底是什么
简要来讲，ISFJ - A与ISFJ - T属于ISFJ“守护者”人格范畴内的两种子亚型。其中，那个“A”所代表的是，能够理解为“自信型”；而“T”所扮演的则是，通常被叫做“动荡型”或者“紧张型”。恰似同一型号的手机存在不一样的配置，其核心功能均相同，然而运行速度以及体验感的差异却极大！
虽说皆是ISFJ，俱内向、细心且爱照料他人，然而A与T的分水岭实则体现于他们对自身的看法以及应对压力的方式上。其一呈现为“我觉得我具备可行的能力”，其二则是“我担忧自身没能达成相应可行的能力”。这般在根本心态方面所存在的差异，会跟蝴蝶效应那样，对他们于工作、恋爱以及交友的各个方面产生影响！
ISFJ-A和ISFJ-T在自信心上有什么区别
骨子里自带着一种稳稳当当自信的ISFJ - A同学，他们对于自身能力是比较予以认可的，在做决定之际相对来说是果敢的，不容易被外界的评价给牵着鼻子走。好似游戏当中血条比较厚实的角色那般，遭受两下批评也不太会掉血的，内心的os常常是这样子的：“问题不太大的，我是能够搞定的。”。
ISFJ - T 类型的同学，更易于陷入自我怀疑的循环之中，他们秉持高标准严要求，然而矛头却时常指向自身，老是担忧某些方面做得不够出色，在需要作出决定之际，或许会反复地纠结，格外在意他人的看法，他们的内心戏极为丰富，类似那只老是担忧“万一呢”的可爱小猪皮杰！
ISFJ-A和ISFJ-T如何处理压力
在遭遇压力之际，ISFJ - A愈发像是一位沉着冷静的指挥官！他们的情绪相对处于稳定状态，更倾向于着重留意事件的积极向好方面，深信自身具备从压力状况中得以恢复的能力。他们所采用的策略常常是这般：“首先把控能够实施控制的部分，其余部分则任由其发展。”而这种乐观的精神乃是他们极为关键的缓解压力的途径。
与之相反，压力乃是ISFJ-T最为重大的挑战当中的一个，他们极易产生焦虑以及不安的情绪，对于不确定的各类事情格外敏感，恰似身上自身携带着高精度的雷达装置，总是能够提前进行风险方面的预警，然而这同样致使他们更加容易出现紧张的状况，他们或许需求更多的时间以及支持用以消化压力。
ISFJ-A和ISFJ-T在职场中表现如何
在职场上，ISFJ - A往往是那种能够稳住场面的人，他们可以较好地平衡多项任务，在需要快速做出决断的岗位上更具优势，例如像《办公室》里的帕姆·比斯利那般，能够在日常琐碎当中保持自身的节奏，然而，他们有时可能会由于太过淡定从而忽略一些潜在的细节。
身为细节控以及完美主义者的ISFJ-T！他们那令人诧异的责任感，使得他们会再三去检查工作，其错误率一般很低。如同顶尖的校对员或者研究员那般。然而需要留意的是，近期有新闻报道称，日本因员工离职致使企业破产的案例有所增多，这给所有职场人敲响了警钟：ISFJ-T特别要提防过度承担致使身心俱疲，学会设定边界是非常重要的！
ISFJ-A和ISFJ-T在人际关系中有什么不同
身处交友恋爱之际，ISFJ - A显现出相对从容之态，其所构筑的关系具备更高稳定性，并非易因些许小波澜即陷入患得患失之境，他们能够倾注情感，然而与此同时亦留存一定自我空间，并非属于那种全然围绕对方打转的类型。
投入得更深、更敏感的是ISFJ-T在关系里，他们是超棒的倾听者，能敏锐捕捉伴侣的情绪变化，然而这份敏感也致使他们在冲突中更容易受伤，或许会为了和谐而过度妥协，他们需要伴侣更多的肯定和安全感，如同金·卡戴珊所展示的那般，即便处于聚光灯下也需要稳固的情感支持系统。
如何判断自己是ISFJ-A还是ISFJ-T
毋庸置疑，最直截了当的办法无疑是再度开展一回涵盖子类型的专门MBTI测试。然而平常自我留意同样颇具效用！您不妨回想一番：上周老板陡然布置紧急任务，你最初的反应是“安排妥当便可”，抑或是“糟了我会搞砸”？朋友对你的新发型评价平平，你是付之一笑就此作罢，还是会反复思量一整晚？
请记住，A或者T并非是那种会伴随一生的烙印！有不少人会在人生不同的阶段出现转换。要是你目前正处在事业处于上升趋向且信心十足满满登登的状态，那么或许会更偏向于A；要是刚刚更换了环境并且焦虑频繁不断发生，那么也许会更偏向于T。关键之处在于借助对这些特质的了解，从而能够更好地去关照自身，而并非是被标签给框定住！
你究竟是更趋近于具有淡定从容特质的ISFJ - A，还是更靠近拥有细腻深刻特性的ISFJ - T，快来评论区去分享你的类型以及最具共鸣的部分，瞧瞧会有多少小伙伴和你是一样的，如果觉得这篇文章存在帮助，可别忘了点赞并且去分享给你身旁同样正在研究MBTI的友人。